Khuy?n ngh? v? vi?c chu?n b? thêm gi?y t? ?? làm th? t?c c?p bù h?c phíB?t ??u v?i li?u l??ng th?p: Hãy b?t ??u s? d?ng TPCN v?i li?u l??ng th?p ?? c? th? có th?i gian thích ?ng. ?i?u này giúp gi?m nguy c? m?c ph?i các v?n ?? nh? h?i ch?ng ru?t kích thích.Ngoài ra, ngu?n g?c khác c?a th?c ph?m ch?c n?ng là ?ã ???c nghiên c?u và ,p